Home / Actualidad / Síndrome FoMo: la ansiedad de los adolescentes por “estar al día” en redes sociales
14 de enero del 2024. 12:28
SÍNDROME FOMO: LA ANSIEDAD DE LOS ADOLESCENTES POR “ESTAR AL DÍA” EN REDES SOCIALES
Aunque este síndrome ha ganado protagonismo recientemente, su origen se remonta a los años 90.
#ActualidadMagister
Con la omnipresencia de las redes sociales en la vida diaria, la constante conexión se ha vuelto común para muchos. Publicar historias en Instagram, compartir fotos de viajes, tweets sobre eventos recientes o TikToks imitando tendencias; una exposición constante que afecta directamente la salud mental.
¿Qué es el síndrome FoMo?
El síndrome FoMo, abreviatura de ‘Fear of Missing Out’ (miedo a perderse algo), está estrechamente relacionado con esta “súper conexión”. Es una patología psicológica que describe la preocupación de perder experiencias gratificantes en las que no se participa. Así mismo, esta ansiedad social puede desencadenar problemas más graves como la depresión.
Aunque este síndrome ha ganado protagonismo recientemente, su origen se remonta a los años 90. Según Fernando Checa, experto en redes sociales y Marketing Online, el concepto evolucionó con la llegada de nuevas tecnologías y redes sociales.
Síndrome FoMo en adolescentes
Los adolescentes son especialmente vulnerables al FoMo. El uso excesivo de redes sociales ha convertido estas plataformas en un medio para ganar popularidad y establecer interacciones sociales. Según UNICEF, 4 de cada 10 adolescentes buscan relaciones, amistad y entretenimiento en las redes sociales, atribuyéndoles una mayor felicidad y popularidad. Sin embargo, la necesidad de conexión puede llevar a sentimientos de soledad, temor al aislamiento y una percepción distorsionada de la realidad.
Los adolescentes son especialmente vulnerables al FoMo. El uso excesivo de redes sociales ha convertido estas plataformas en un medio para ganar popularidad y establecer interacciones sociales. Según UNICEF, 4 de cada 10 adolescentes buscan relaciones, amistad y entretenimiento en las redes sociales, atribuyéndoles una mayor felicidad y popularidad. Sin embargo, la necesidad de conexión puede llevar a sentimientos de soledad, temor al aislamiento y una percepción distorsionada de la realidad.
¿Cómo afecta el síndrome FoMo?
La ansiedad se intensifica cuando el entorno cercano muestra actividades en las que uno no puede participar, generando miedo a ser olvidado o excluido. La comparación social negativa se acentúa al valorarse según los estándares de éxito y atractivo presentados en las redes sociales.
La constante comparación con las vidas idealizadas que se muestran en las redes sociales puede resultar en baja autoestima y dependencia emocional. Ferran Lalueza, profesor e investigador de la Universitat Oberta de Catalunya (UOC), señala que este ideal irreal puede ser excluyente y doloroso para aquellos que no se sienten conformes con su realidad.
NOTICIAS RELACIONADAS
Dispositivos móviles en el aula, ¿a favor o en contra?
DISPOSITIVOS MÓVILES EN EL AULA, ¿A FAVOR O EN CONTRA?
Los medios de comunicación han hecho mucho ruido con la noticia de que Holanda va a prohibir el uso de móviles, tabletas y teléfonos inteligentes en clase a partir del 1 de enero de 2024.
TIC en Educación Infantil
TIC EN EDUCACIÓN INFANTIL
Las TIC en Educación Infantil buscan mejorar la capacidad psicomotriz del niño a la vez que fomentan su poder de experimentación y su creatividad.
¿Es beneficioso el empleo de redes sociales en secundaria?
¿ES BENEFICIOSO EL EMPLEO DE REDES SOCIALES EN SECUNDARIA?
Una práctica extendida en las aulas es el análisis de las RRSS para detectar bulos y desinformación
