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27 de abril del 2025. 15:00
TÉCNICAS DE ESTUDIO PROBADAS QUE MEJORAN EL DESEMPEÑO EN SECUNDARIA
Existen dos técnicas de estudio que prometen mejoran el desempeño durante la Secundaria, demostrado en uno de los mayores estudios.
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Las técnicas de estudio más eficaces para los estudiantes de secundaria han sido objeto de numerosos estudios, y el mayor de estos, realizado en España, arroja resultados reveladores. Con una muestra de 3.414 estudiantes, esta investigación se centró en identificar, sobre todo, qué métodos de estudio realmente contribuyen a un mejor desempeño académico y cuáles no.
Estas son las técnicas de estudio más efectivas
En primer lugar, el estudio confirma que las técnicas de elaboración y evocación son las más efectivas. Es decir, elaborar implica dar significado propio a lo que se aprende, conectando la nueva información con conocimientos previos y ejemplos personales. Así mismo, la evocación se refiere a recuperar activamente lo aprendido de la memoria, simulando un examen. Ciertamente, ambas técnicas han demostrado una correlación clara con un rendimiento educativo superior.
Sin embargo, métodos comunes como por ejemplo releer los apuntes, subrayar o copiar contenido, y memorizar de manera literal, no mostraron un impacto significativo en el rendimiento académico. Definitivamente, estos hallazgos son consistentes con investigaciones previas que subrayan la importancia de un enfoque activo y significativo en el aprendizaje.
La investigación fue realizada por Héctor Ruiz Martín, Marta Ferrero y Fernando Blanco, y publicada en la revista Cognitive Research: Principles and Implications. El trabajo de campo se llevó a cabo en 27 centros educativos catalanes a lo largo de 2023, abarcando una muestra socioeconómica diversa.
Con todo esto, se llegó al conocimiento de que la mayoría de los estudiantes encuestados nunca habían recibido formación en métodos de estudio. Aun así, esta es su principal actividad durante gran parte de su vida académica. Las calificaciones obtenidas al final del curso sirvieron para analizar el impacto de las distintas técnicas de estudio.

¿La práctica espaciada es efectiva?
Además, un hallazgo interesante es que la práctica espaciada, aunque respaldada por evidencia científica como efectiva, no mostró correlación positiva con el desempeño académico en esta investigación. Esto podría deberse a la forma en que se evalúa el aprendizaje, que a menudo premia la práctica masificada a corto plazo, pero no mide la retención y transferencia del conocimiento a largo plazo.
Finalmente, los resultados también subrayaron la importancia de la autoeficacia y las creencias de control. Sin duda los estudiantes que confiaban en su capacidad para aprender y superar retos académicos tendían a usar más técnicas de elaboración y evocación. Además, estudiar en entornos libres de distracciones correlacionó positivamente con un mejor desempeño y menor ansiedad hacia los exámenes, mientras que estudiar con música resultó contraproducente.
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